定年後の人生を未来志向に 断捨離で身軽に生きていく

ナカセコ エミコ

2019.02.20.(水)

仕事の定年、主婦の定年など、人は60歳を過ぎるとさまざまな過渡期を迎えるようです。人生100年時代、定年からその先の人生をいかに楽しく充実させて生きていくかは大きな課題であるといえるでしょう。そのためには、溜め込んでしまったモノ、長年なんとなく習慣になってしまっていることを一度見直して断捨離する必要がありそうです。やましたひでこ著『定年後の断捨離』 より、何をどう減らしていかに身軽に生きてくかという考え方をご紹介します。

定年後の20年30年をよりよく生きる

これは「終活」の本ではありません。定年後、「どうよりよく生きていくか」がテーマの本です。そのために私たちがすべきことは、「日常の生活空間」をメンテナンスすること。これを私は、断捨離と名づけました。

2ページより引用

著者は一般財団法人断捨離の代表で、断捨離を日常の片付けに落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪のメソッドを構築。関連した書籍を多数、執筆している人物です。本著を執筆時に64歳であった著者は、会社勤めではないため定年はありません。その夫は事業を営んでいましたが、65歳で引退。現在は70歳で、定年後は気心知れた仲間たちと毎晩のように集い、思い出話に花を咲かせる毎日だったのだといいます。一見、気楽で楽しそうな生活ですが、著者は夫の生活について、どこか釈然としないものを感じていたのだとか。

彼らの話には「未来」も「今」もなく、目線が「過去」にしかなかったようです。定年した人々の中に、必要としなくなった「過去」のものに囲まれて、「未来」を描けなくなっている人が多いのだとしたら、それは大問題です。終活で人生をどう終わらせるのかではなく、これからの20年30年をどうよりよく生きていくか。そのために必要な断捨離の提案が、本著には記されています。

■定年後を愉快に生きる5か条

1.とにかくモノを減らす
2.主婦を「定年」する
3.家と土地に縛られない
4.新しい友達をつくる
5.「そこそこ人生」を断捨離する

19ページより引用

断捨離の仕事を通じて、さまざまな「定年後の暮らし」「定年後の人生」を見てきた著者は、定年後の過ごし方は大きく二つの道に分かれると著者はいいます。一つ目は、長い人生の中で溜め込まれていくモノに囲まれて、だんだんと身動きが取れなくなる人生。

二つ目は、定年後、モノから解き放たれて軽やかになっていく人生。どちらかを選ぶかはその人次第ですが、定年後の自分の人生を心から望むものにしていくためには、5つの大事な項目があるのだとか。断捨離といえばモノを整理して捨てるというイメージがありますが、衣食住の細々とした空間をいかにすっきりとさせるかは、大事なポイントであるといえるでしょう。

そして、思考の断捨離も重要です。若い世代では比較的柔軟な考えのもとになされている家事の分担ですが、ある程度の年齢を超えた夫と妻の間には、長年の家事に対する温度差が横たわっているといえます。定年後の家事は、自分の家事である。夫婦それぞれが意識や考えを変えていくことがポイントであるといえるでしょう。

 

 移住した先が終の住処ではない

著者夫婦は、40年間暮らした石川県小松市から沖縄県那覇市へ移住する選択をしました。しかし、いざ話が具体的に進み出すと、夫は時期尚早であると言い出したのだといいます。しかし、いつまでもそんなことを言っていたら、年齢をどんどん重ねていってしまう。移住であれ、他のことであれ、できない理由というものは数え上げたらきりがないものです。

そんな夫も沖縄移住が決まった時点で、過去に向いていた目線がだんだんと未来に向くようになったのだといいます。とはいえ、移住をしたからといって定住するということではなく、沖縄が終の住処ということではないと著者は語ります。断捨離で心身を身軽に。いつだってどこにでも動けるという感覚こそが、自由な生き方につながるのかもしれません。

タイトル: 定年後の断捨離
著者: やましたひでこ
発行: 大和書房
定価: 1,512円(税込)

【前回の記事はこちら】
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ナカセコ エミコ

(株)FILAGE(フィラージュ)代表。書評家/絵本作家/ブックコーディネーター 。元・銀行員であり図書館司書。現在は、女性のキャリア・ライフスタイルを中心とした書評と絵本の執筆、選書を行っている。「働く女性のための選書サービス」“季節の本屋さん”を運営中。https://www.filage.co/

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