負けすぎて自分を失った時

sarah

2018.12.19.(水)

「トレードをやっても全然勝てません。もう何をやってもダメな気がします。
どうしたらいいですか?こんな私でも勝てますか?
アドバイスをお願いします。」

このような悩み相談や問い合わせのメールをたまに頂くことがあります。
ざっくりし過ぎていてアドバイスのしようがない!!!
と言いたいところですが、取り合えず、どうして勝てないのか。
どのようなトレードをしているのか。資金はあるのか。
など、具体的な質問をし返すのですが、たいていは、このような質問にも具体的な回答を得られません。
おそらく、一度に大きなお金を失ってしまい、自分自身も見失ってしまっている場合がほとんどなのでしょう。
こういう場合、

大丈夫!取り戻せます!頑張れ!

と言ってあげたいところですが、一番冷静になれる方法としては、資金計画を立てること、これをアドバイスしたいですね。例えば、

50万円→10万円

に減らしてしまったとします。じゃあここからどうするか。
まず、枚数を落としてトレードする。

レバレッジ10倍で取引する場合、
50万円の資金で5枚(5万通貨)の取引となります。

単純計算で、800p負けたら-40万円の損失で、残金10万円になるわけですが、資金の減りと共に、枚数も減らしていかなければならなかったのです。

40万円→4万通貨単位
30万円→4万通貨単位
20万円→2万通貨単位

というように。

負けている人って、焦りが原因なのか、資金が減ったとき、逆に一発逆転を狙って、10万通貨など、2倍の枚数を張ったりすることも多いです。もしくは、資金が減っているにも関わらず、枚数を減らさずに、取引する。
5枚で100p取れば50,000円稼げたところを、1枚にすれば、500p取らなければならなくなりますからね。枚数を落とすのって、心理的に結構難しいのは事実。

でも、上手な人って、

負けているときこそ枚数を落として、勝ち癖をつける。

というように、自分自身のメンタルをきちんとコントロールできている人であり、そういう人が最終的には資産を増やしているのです。

10万円に減ってしまったら、ここからどうやって増やしていくかを考えていきます。増やしていくスピードより、減ったものを取り戻すほうがはるかに時間はかかりますが、半年で取り戻すのであれば、

1ヶ月、1週間、1日、何pips取ればいいのか、
枚数の増やし方はどうすればいいのか。
シミュレーションをしてくことで、冷静にもなれますし、何よりも希望が持てます。

ただですね。

大きく負けた後、全然勝てない時のもっとも効果的な解決策は、

一旦トレードから離れること。

10万円に減ったものをトレードで50万円に回復するよりも、30万円くらいまでまた貯めなおして、そこからやり直すほうが、取り戻すまでの時間を考えたらずっと近道かもしれません。
そしてその間は、一生懸命トレードの練習をする時間にあてるのです。
トレードをしていなくても、相場から離れる必要はないですからね。
チャートをみていると、チャンスがたくさんあって、トレードをしたくなるものですが、そこで実際にトレードをしないで見つめている。という時間って意外と大事で、”チャンスを待つ”訓練にもなります。
ポジションを持っていないと、冷静にチャートを見ることができますからね。

私も、調子が悪いときは、1週間完全にオフにして、チャートを眺めるだけということもあります。休養後、再開したときって、すこぶる成績がいいですよ。

兎にも角にも、一番大事なのはまず冷静になるということですね。

負けすぎて自分を失う。どうすればいい?どうやったら取り戻せる?
そんな時、一番最悪なのは、

たまたま運が悪かっただけ!次はちゃんとできる!

と、すべてを運のせいにし、
根拠のない慰めの言葉を自分にかけて、なんの反省も勝てる根拠もなしにまた相場に舞い戻ってくること。こういう人は、当然のことながら、また同じ失敗を繰り返します。

次回は、大損したときに冷静になれる資金管理法、シミュレーションの仕方について具体的にお話します。

FXには怖いというイメージがある、自分も簡単に儲けられると思っている人におススメ!

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sarah

FXトレーダー・コラムニスト
2005年からFXトレーダーとして米紙ウォールストリートジャーナルやテレビ東京『ガイアの夜明け』等取材を数多く受ける。FX、仮想通貨(ビットコイン)のコラムニスト。現在は米国で子育て中。著書「わたし、すっぴんジャージで億を稼いでます」(幻冬舎)
【ブログ】「FXトレーダーSarahのFX日記」
【twitter】https://twitter.com/sarahfx1

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